As rugas ao redor da boca são um dos sinais do envelhecimento que mais incomodam. Com o passar do tempo, fatores como perda de colágeno, hábitos diários e até mesmo expressões faciais contribuem para o surgimento dessas linhas.
O que causa rugas ao redor da boca?
As rugas ao redor da boca, ou rugas periorais, surgem devido a uma combinação de fatores intrínsecos e extrínsecos que afetam a pele ao longo do tempo. Embora o envelhecimento natural seja o principal motivo, outros elementos podem acelerar ou agravar o surgimento dessas marcas. Entenda em detalhes:
Envelhecimento natural
Com o passar dos anos, a pele perde a capacidade de produzir colágeno e elastina, proteínas responsáveis pela firmeza e elasticidade. Essa perda, combinada com a diminuição do ácido hialurônico, deixa a pele mais fina e suscetível à formação de rugas. A gravidade também contribui, puxando os tecidos faciais para baixo e acentuando as linhas de expressão.
Movimentos repetitivos
Expressões faciais frequentes, como sorrir, falar, mastigar ou franzir os lábios, promovem uma repetição constante de contrações musculares. Com o tempo, essas contrações acabam deixando marcas permanentes na pele. Além disso, hábitos como beber líquidos com canudos ou fumar podem intensificar essas dobras.
Exposição solar excessiva
A exposição prolongada aos raios UV acelera o processo de envelhecimento da pele, conhecido como fotoenvelhecimento. Os raios UV degradam o colágeno e as fibras de elastina, tornando a pele mais propensa ao surgimento de rugas finas e profundas, especialmente ao redor da boca.
Fatores externos
A poluição do ar e o fumo são dois grandes inimigos da pele. A fumaça do cigarro, por exemplo, contém milhares de toxinas que danificam as células da pele e promovem a degradação do colágeno. Além disso, o ato de fumar envolve movimentos repetitivos dos lábios, agravando ainda mais o surgimento de linhas ao redor da boca.
Genética
A predisposição genética tem um papel importante. Algumas pessoas têm uma estrutura facial, tipo de pele ou metabolismo do colágeno que as tornam mais suscetíveis às rugas. Se os pais ou avós apresentaram linhas marcadas ao redor da boca em idade precoce, é provável que essa característica também se manifeste.
Dieta e estilo de vida inadequados
A falta de nutrientes essenciais, como vitaminas A, C e E, prejudica a saúde da pele. Esses antioxidantes são fundamentais para combater os radicais livres que causam danos celulares. Além disso, a ingestão elevada de açúcar pode levar à glicação, um processo que enfraquece o colágeno e a elastina.
O que fazer para tirar rugas ao redor da boca?
Eliminar ou suavizar as rugas ao redor da boca exige uma abordagem multifacetada, que combina cuidados diários com tratamentos estéticos. Veja as principais estratégias para tratar essas linhas e recuperar a juventude da pele:
Hidratação e cuidados com a pele
Manter a pele bem hidratada é um dos passos mais importantes. Rugas se tornam mais aparentes quando a pele está ressecada, pois a falta de umidade reduz a elasticidade e a firmeza. Para isso:
- Use cremes hidratantes ricos em ácido hialurônico, que retêm água e melhoram a aparência das linhas.
- Invista em óleos faciais com ingredientes nutritivos, como óleo de rosa mosqueta, que estimula a regeneração celular.
Cremes e séruns anti-idade
Produtos com ativos específicos podem reduzir visivelmente as rugas ao redor da boca. Opte por:
- Retinol ou ácido retinoico: estimulam a renovação celular e aumentam a produção de colágeno.
- Vitamina C: combate os radicais livres, melhora a firmeza e uniformiza o tom da pele.
- Peptídeos: ajudam a reparar e fortalecer a matriz de colágeno da pele.
Esses produtos devem ser aplicados diariamente e, de preferência, com orientação de um dermatologista para garantir resultados seguros e eficazes.
Procedimentos estéticos
Os avanços na dermatologia oferecem uma série de tratamentos que eliminam ou suavizam rugas ao redor da boca. Entre os mais recomendados estão:
- Peeling químico: utiliza ácidos para remover a camada superficial da pele, promovendo a renovação celular e suavizando linhas finas.
- Laser de CO2 fracionado: estimula a produção de colágeno, melhorando a textura da pele e reduzindo rugas mais profundas.
- Microagulhamento: cria microlesões controladas na pele, promovendo sua regeneração e o aumento da produção de colágeno.
- Preenchimento com ácido hialurônico: ideal para preencher rugas profundas, como o "código de barras" (linhas verticais acima dos lábios), devolvendo volume à pele.
- Toxina botulínica (botox): embora o botox seja mais conhecido por suavizar rugas dinâmicas na testa e ao redor dos olhos, ele também pode ser aplicado ao redor da boca para relaxar os músculos que causam linhas de expressão, especialmente nas laterais dos lábios. É um procedimento rápido, com resultados que duram de 3 a 6 meses.
Estilo de vida saudável
A saúde da pele reflete o estilo de vida. Adotar hábitos saudáveis contribui para a redução das rugas:
- Evite fumar: o cigarro prejudica a produção de colágeno e promove a formação de rugas periorais.
- Proteja-se do sol: use protetor solar com FPS alto diariamente para prevenir o fotoenvelhecimento.
- Alimente-se bem: consuma alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, vegetais e castanhas, que combatem os radicais livres.
Consultar um dermatologista
Cada pele tem necessidades específicas. Por isso, é essencial consultar um especialista para avaliar a condição das rugas e indicar o melhor plano de tratamento.
Qual o melhor creme para rugas ao redor da boca?
Escolher o melhor creme para tratar rugas ao redor da boca depende de dois fatores principais: os ingredientes ativos e as necessidades específicas da sua pele. Esses produtos são formulados para hidratar profundamente, estimular a produção de colágeno e suavizar as linhas finas e rugas periorais. Algumas recomendações:
Cremes com ácido hialurônico
O ácido hialurônico é um poderoso hidratante que preenche a pele, melhorando a aparência de rugas superficiais. Ele age retendo a umidade na pele, conferindo firmeza e elasticidade.
- Por que funciona?
Ele atua preenchendo espaços entre as células, suavizando rugas causadas pelo ressecamento ou perda de volume.
- Indicação
- Peles maduras ou com sinais iniciais de rugas.
- Para uso diário, como base antes de outros tratamentos.
Sugestão de uso: aplicar à noite e complementar com um protetor solar durante o dia.
Produtos com retinol ou ácido retinóico
Esses ativos são derivados da vitamina A e conhecidos por estimular a renovação celular e aumentar a produção de colágeno.
- Por que funciona?
O retinol ajuda a reduzir a profundidade das rugas e melhorar a textura da pele. Com o uso contínuo, promove um efeito rejuvenescedor na região ao redor da boca.
- Indicação
- Peles com rugas moderadas ou profundas.
- Ideal para quem deseja resultados visíveis a longo prazo.
Sugestão de uso: introduzir gradualmente à rotina para evitar irritação, sempre combinado com protetor solar durante o dia.
Cremes com peptídeos
Os peptídeos são moléculas que ajudam a reparar a estrutura da pele, promovendo a regeneração celular.
- Por que funciona?
Eles estimulam a produção natural de colágeno e elastina, melhorando a firmeza e elasticidade da pele.
- Indicação
- Peles sensíveis ou que não toleram bem ativos como retinol.
- Como tratamento preventivo ou manutenção.
Sugestão de uso: aplicar duas vezes ao dia, pela manhã e à noite, após a limpeza da pele. Para melhores resultados, combine com um protetor solar de amplo espectro durante o dia e um hidratante adequado à noite.
Cremes com vitamina C
A vitamina C é um potente antioxidante que combate os danos causados pelos radicais livres e melhora a luminosidade e firmeza da pele.
- Por que funciona?
Ela estimula a produção de colágeno, uniformiza o tom da pele e reduz as rugas finas.
- Indicação
- Peles com sinais de fotoenvelhecimento ou manchas.
- Para uso diurno, combinada com protetor solar.
Sugestão de uso: prefira fórmulas com concentrações entre 10% e 20% para melhores resultados.
Cremes com ácido glicólico ou láctico
Esses ácidos alfa-hidroxi (AHAs) atuam como esfoliantes químicos, renovando a camada superficial da pele.
- Por que funciona?
Eles removem células mortas, estimulam a renovação celular e deixam a pele mais uniforme e lisa, suavizando linhas ao redor da boca.
- Indicação
- Peles com textura irregular ou sinais avançados de envelhecimento.
- Ideal para uso em dias alternados.
Sugestão de uso: use à noite, após a limpeza da pele. Aplique uma camada fina do creme na área ao redor da boca e aguarde alguns minutos antes de seguir com um hidratante. Sempre utilize protetor solar pela manhã, pois os AHAs aumentam a sensibilidade da pele ao sol.
Produtos com manteiga de karité ou ceramidas
Esses ativos têm propriedades altamente hidratantes e são ideais para restaurar a barreira cutânea.
- Por que funciona?
Rugas podem parecer mais profundas em peles desidratadas. Esses ingredientes nutrem a pele, melhorando sua elasticidade.
- Indicação:
- Peles secas ou sensíveis.
- Uso diário, especialmente à noite.
Sugestão de uso: aplique uma camada generosa na área ao redor da boca após a limpeza da pele, preferencialmente à noite, para aproveitar o período de regeneração natural da pele. Pela manhã, use uma quantidade menor como base antes do protetor solar.
Conclusão
As rugas ao redor da boca podem ser tratadas e prevenidas com uma combinação de cuidados diários e procedimentos estéticos. Desde o uso de cremes adequados até tratamentos como preenchimentos e botox, existem diversas soluções para manter a pele mais jovem e firme. Consulte sempre um dermatologista para identificar a melhor opção para o seu caso.
Lembre-se: a prevenção é o primeiro passo para uma pele saudável. Proteja-se do sol, mantenha uma rotina de cuidados adequada e invista em hábitos saudáveis para minimizar os efeitos do tempo. Agende uma consulta!
Dr. Felipe Cupertino
Dermatologista Barra da Tijuca – Dermatologista Ipanema – Atendimento especializado – Rio de Janeiro | RJ